viernes, 30 de octubre de 2009

cLases de RemO*


HoLa clase!


Ayer vinieron los entrenadores del Club de Remo de Cabo de Cruz, Gustavo y Javi a enseñarnos el funcionamiento de la Escuela de Remo.

Primero, en clase, vimos un video de un día en la escuela y luego bajamos al gimnasio para hacer la parte práctica.

El orden de tirada hacia atrás era: Piernas-Espalda-Brazos.

Y para delante: Brazos-Espalda-Piernas

Las primeras clasificaciones fueron:


FEMENINO MASCULINO

1º Inés 1º David

2º Alexandra 2º Lander

3º Paula 3º José Manuel

Y aunque lo pasamos muy bien todos los que se llevaron la camiseta fueron los primeros de cada categoría.

HISTORIA

El remo se creó en Inglaterra en el siglo XVII y fue un deporte de caballeros. Luego se extendió a toda Europa. En el siglo XIX se crearon los primeros clubes en Inglaterra.Aún hoy en día existen clubes fundados en este siglo En Argentina, España y Portugal.

Ahora, ya no es un deporte señorial,y existen clubes tanto para hombres como para mujeres y mixtos.

El remo ha experimentado un desarrollo acelerado, tanto en su tecnología de construcción, como en la técnica de remar.

En las Olimpiadas el remo es un deporte básico y se entregan medallas en 14 modalidades.

Existen el remo de banco fijo y el de banco móvil y el de banco fijo es muy popular en la costa atlántica.

MODALIDADES

Banco móvil:Es deporte olímpico y se practica sobre aguas tranquilas sobre una distancia de 2000m.Se distingue entre pesos pesados y ligeros y modalidades masculinas y femeninas. Los remos están apoyados en chumaceras fuera de la borda.


Banco fijo: Está considerado uno de los deportes más duros que existen y aunque no es olímpico, también se practica de forma profesional. Hay varias modalidades:

-Batel: Es la embarcación más pequeña y está compuesta por 4 remeros colocados en linea y un patrón.

-Trainerilla: Es una embarcación de dimensiones medias en eslora, manga y puntales. Cuenta con 6 remeros y un patrón, situados en linea.

-Trainera: Es la embarcación por excelencia y la más grande de banco fijo. Se compone en total por 14 tripulantes, 12 remeros, un patrón situado en popa y un palotero en proa.

Remo indoor:
Los ergómetros son unas maquinas que simulan la acción del remo, que hace que realizemos un entrenamiento muy completo. Aunque no pueden realizar ciertas técnicas de la embarcación, si puede entrenar los movimientos y posiciones básicas.
Actualmente es muy famoso e incluso se realizan competiciones.

Si quieres acceder a la página del Club de Remo de Cabo de Cruz, pincha AQUÍ

http://es.wikipedia.org/wiki/Remo_(deporte)


Lucía L. 3ºC



video

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