CONDICIÓN FÍSICA:

Es un conjunto de capacidades a un nivel adecuado.

• Capacidades Físicas Básicas:

Resistencia : es la capacidad que consiste en realizar un ejercicio por mucho tiempo sin que aparezca el cansancio.

*anaeróbica: lática , alática.

*aeróbica.

Fuerza: es la capacidad de vencer una carga mediante la contracción muscular.

*máxima: máxima contracción que soy capaz de hacer.

*explosiva: vencer una carga en el menor tuempo posible.

*resistencia : hacer una fuerza durante mucho tiempo.

Velocidad: realizar un movimiento en el menor tiempo posible.

*reacción: menor tiempo entre un estímulo y la respuesta.(ser consciente

*cíclica: un movimiento rápido repetido.
*acíclica o gestual: un movimiento sin repetición

Flexibilidad: un movimiento amplio y controlado.

*activa: realizas conscientemente el movimiento.

*pasiva: lo realiza una fuerza externa

• Capacidades Percivo-Motríces.
  
  

* equilibrio:

estático: sin moverte.

dinámico: en movimiento.

*coordinación:relación que existe entre lo que pienso y lo que hago.

general:todo el cuerpo

específica: una parte del cuerpo. óculo-manual , óculo-pie

• Capaciad Física Resultante:

* Agilidad.

ALEXANDRA LOPEZ RODRIGUEZ

La Hípica

La hípica o hipismo, es un deporte ecuestre que se ha practicado durante toda la historia.

La cría, doma y carreras de caballos es una gran actividad economica em diversos paises.Caballos de pureza excepcional pueden costar millones y generarlos con facilidad como sementales.

El estilo de carrera y la forma de desenvolverse varia de un pais a otro.

Apuestas.

En los hipódromos la gente puede asistir a ver las carreras o a apostar.Cada 30 minutos hay una carrera.Se puede apostar de varias maneras,que son:

Primero,segundo y tercer lugar.

-Exacta: modalidad en la que debe acertarse el orden exacto de la llegada de los ocupantes del primero y segundo lugar.

-Trifecta:con la misma norma, con aciertos al primero,segundo y tercer lugares.

-Superfecta:Hay que acertar los ocupantes de los cuatro primeros lugares.Aqui los pagos son suculentos y es una de las formas preferidas por el publico asistente.

-Doble seleccion:Hay que acertar el caballo ganador de cada una de las dos carreras.

-Triple eleccion:Hay que acertar al ganador de cada una de las tres carreras.

-Ve x seis: Hay que acertar el ganador de cada una de las seis carreras.

En España se suele apostar lo siguiente:

-Ganador: hay que acertar el ganador de la carrera.

-Colocado:Hay que acertar el ganador,segundo o tercero de la carrera.

-Gemela: hay que acertar al ganador y al segundo de la carrera en orden.

-Gali: hay que acertar al ganador en posteriori.

-Doble: hay que acertar al ganador de dos carreras consecutivas.

-Trio:hay que acertar al ganador al segundo y al tercero de la carrera en orden.

-Cuarteto:hay que acertar al ganador, al segundo, al tercero y al cuarto de la carrera en orden.

Algunos caballos famosos:

''scretariat'' y ''shargat''

Wikipedia.la enciclopedia libre.

Nerea Abanqueiro Viturro.3ºC