jueves, 4 de febrero de 2010

REGLAS DEL BALONCESTO

Aquí tenemos 15 normas básicas del baloncesto:
1-La más básica, no se puede dar a la pelota con el pie.
2-Si tu equipo tiene en posesión la pelota una vez sobrepasada la línea del mediocampo no se puede pasar al otro lado del campo.
3-No se puede tardar más de 5 segundos en sacar.
4-Cualquier contacto con el jugador que tiene la pelota es falta.
5-Si se comete una falta en el área de triples el jugador del equipo contrario tendrá tres tiros libres.
6-Si se comete una falta dentro de la línea de triples el jugador del equipo contrario tendrá dos tiros libres.
7-Para realizar un cambio hay que pedir tiempo muerto o hacerlo en uno de los descansos.
8-El partido consta de cuatro cuartos divididos por descansos.
9-Cada cuarto dura 10 minutos (12 en la NBA).
10-Cada descanso dura 3 minutos.
11-En el campo juegan 10 jugadores, cinco de cada equipo.
12-Un equipo se compone de pívot, ala-pívot, alero, escolta y base.
13-El aro de la canasta debe estar suspendido a 2´7metros del suelo.
14-Si un jugador comete 6 faltas es expulsado del partido.
15-El equipo que más canastas enceste durante el partido gana.

miércoles, 3 de febrero de 2010

el baloncesto

1.Los tiros libres valen un punto.
2.Los tiros dentro de la zona o dentro de la línea de triple valen dos puntos.
3.Los tiros a partir de la línea de triple (a 6,25 m del centro del aro, o 7,24 en la NBA) valen tres puntos.

De pecho: El más común, realizado sacando el balón desde la altura del pecho y llegar al receptor a la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi recta.
Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que rebote antes de ser recibido para que sea más difícil cortarlo y más sencillo recibirlo.
Por detrás de la espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por detrás de la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el futuro receptor.
Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pívots y al sacar un rebote, como su nombre indica se efectúa lanzando el balón desde encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos.
Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compañero receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeño impulso para que el otro jugador pueda recibirla.

Defensa individual, también conocida como defensa al hombre o defensa de asignación: Cada jugador marca a un oponente en concreto del equipo rival.
Defensa en zonas: Cuando los jugadores que defienden no marcan uno a uno a sus oponentes de manera personal, se denomina que marcan en zona esperando a que lleguen los atacantes. Como el equipo pone 5 jugadores en la cancha las zonas posibles se nombran 2-3, 3-2, 1-3-1, 3-1-1, 2-1-2, 1-2-2, indicando la posición de los mismos.
Defensa mixta: Sería una combinación de los dos tipos de defensas expuestas anteriormente.
Presión: Es una defensa especial que se realiza cuando el equipo defensor adelanta a sus jugadores al campo contrario para dificultar el saque o el paso del balón por parte del rival a su campo (el equipo atacante sólo tiene 8 segundos para pasar de su campo al del rival), se suele emplear en situaciones finales de un cuarto, de un partido o cuando es muy necesario recuperar el balón. Normalmente se aplica a toda o a 3/4 partes de la cancha aunque hay equipos que comienzan la presión en la mitad del campo.

Tiro en suspensión: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire, apoyando el balón en una mano mientras se sujeta con la otra, finalizando el lanzamiento con un característico golpe de muñeca.
Tiro libre: Lanzamiento desde la línea de tiros libres, después de una falta personal o una falta técnica.
Bandeja: Lanzamiento en carrera, con una sola mano, después de haber dado máximo dos pasos después de dejar de botar el balón .